【本期文章导读】
和老婆经常冷战，沟通不了怎么办
夫妻相处之道，最重要的便在于沟通夫妻二人冷战不沟通怎么办。从风花雪月的爱情，过渡到柴米油盐的日常，所有的激情和爱恋都会在鸡毛蒜皮中消磨殆尽，如果不善于沟通，夫妻两人很容易走向陌路。
1. 要解决夫妻间不想沟通、经常冷战的问题，重要的是找到原因、对症下药。
第一，夫妻之间不想沟通可能是因为双方不能够相互理解体谅。
比如丈夫认为照顾老人孩子的全职妈妈整天在家无所事事，不理解她为家庭的付出；妻子认为经常加班的丈夫故意找借口不回家，一点也不关心家庭等老公冷战不沟通怎么办。
第四，出现沟通不畅的问题，也可能是对于沟通结果太急于求成，一时没有达到要求便失去了沟通的信心。
比如，夫妻之间通过沟通，意识到双方之间可能因为工作、环境的不同，出现了成长不同步的情况，想要通过缩小差距，共同进步夫妻之间一直冷战该怎么沟通好。
2. 可这种事不是一蹴而就能够实现的，需要持之以恒的学习与奋斗，如果一方太过急于求成，认为对方没有达到自己要求便是“朽木不可雕”，也会造成沟通障碍夫妻二人冷战不沟通怎么办。
与其急于求成，不如多多帮助。
成长较快的一方，对那个还困在原地的另一人伸出手，帮助他一起进步老公冷战不沟通怎么办。而成长可能慢一些的人，也不要气馁颓废，要认真踏实、积极向上。
在互帮互助、共同进步基础上的沟通，更能解决问题、战胜困难。
第五，也可能不是沟通本身出了问题，而是夫妻感情进入了一个倦怠期，其实，许多夫妻间的感情在甜蜜期过后，都会进入一个很累的阶段，如同我们常说的“七年之痒”，这时候，不想沟通、经常冷战是许多夫妻间的常态和老婆经常冷战，沟通不了怎么办。
3. 要摆脱这种倦怠，努力保持恋爱状态至关重要。
条件允许的话，每年一起去旅行一次，在新的环境中彼此敞开心扉、放松心情，增进彼此的感情和面对一切困难的勇气夫妻冷战不说话，怎么解决。
同时，也要努力培养一项双方共同的爱好或兴趣，比如运动健身、书法绘画、陶艺烘焙等，既可以培养更多的共同语言，也能够共同进步，增加彼此的信心和成就感，让沟通畅通无阻夫妻双方一直冷战不说话要怎么处理。
越是亲近的人，越要经常交流沟通，想要夫妻感情越来越深厚，就从消除冷战、多加沟通开始吧！
你们选择了最省力也是伤害最大的一种方式来对待彼此。
4. 不想沟通，冷战，其实是你们害怕争吵，为了避免争吵，主动选择的一种方式，不沟通就不会有分歧，就不会争吵夫妻冷战不想说话怎么办。
可是不沟通就不知道对方在想什么，也就放弃了你们关系走向更好的可能。
沟通是夫妻之间关系的桥梁，夫妻之间如果缺乏良好的心里沟通，会影响两个人感情 ，使二者各自心里隔和加深夫妻长期不沟通交流冷战。
做为夫妻，在一起生活天长日久，会产生或多或少各种矛盾，这是在所难免的，不可能夫妻之间生活一辈子都恩爱有加，相亲相爱而一辈子没有矛盾，其实两个人之间发生了矛盾是很正常的事情，关键是两者之间出现问题后，能否及时有效的沟通 夫妻间不想沟通，经常冷战怎么办呢？
双方不愿意沟通无非就是谁都不想第一个开口说话主动沟通，都想要面子，放不下各自的身段，宁可挺不舒服的在一起过日子，而谁也不想先“低头”，真是死要面子活受罪，夫妻之间这样较劲有意思吗？夫妻之间又有什么面子不能放下的？你们的脸面、你们的尊严、你们的身段和夫妻多年的感情相比，就那么重要吗老公冷战不沟通怎么办？不知你们心里是怎么想的？
5. 正是因为双方谁都不想沟通，才岀现两个人之间的冷战，说白了就是冷处理夫妻二人冷战不沟通怎么办。冷战时间长了或次数多了会使双方的关系更加紧张，长期的冷战是非常不可取的，它会使矛盾逐渐的升级。
由于不想沟通才出现冷战现象，冷战时间长了会使双方感情产生裂痕，做为夫妻，平时要养成一个良好的相互沟通的习惯，沟通会加深两个人的互信与感情，可使一些矛盾得到有效的化解，所以 要放下自己的面子，主动的多沟通协商解决两个人的矛盾夫妻间不想沟通，经常冷战怎么办呀。相信在良好的沟通之后你们夫妻之间的感情会更好。
夫妻之间怎样化解矛盾
化解夫妻矛盾的小技巧
化解夫妻矛盾的小技巧，偶尔的争吵可以称为情趣，但如果夫妻之间争吵的次数太多，是会影响夫妻之间的感情的。而且争吵是会影响到家庭的夫妻冷战不说话，怎么解决。下面一起来看看化解夫妻矛盾的小技巧有哪些吧。
化解夫妻矛盾的小技巧1 1、讲道理不如讲感情
很多夫妻都是因为爱情才走到一起的，所以在夫妻之间产生矛盾的时候，为什么一定要讲道理，而不讲感情呢？就像你老公被朋友骗钱了，你如果说“当初就教你不要相信他，现在被骗了吧”，那老公是会生气的夫妻双方一直冷战不说话要怎么处理。因为本来老公被骗就不好受了，你还火上浇油，那你就会成为老公的出气孔。那你还不如好好安慰你的老公，让你的老公知道，比起钱，你更在乎他。
2、学会以退为进
夫妻之间产生矛盾，不过是因为你们的想法没有达成一致，而因为你们都想要对方认同自己的想法，所以才会针锋相对，闹到最后不欢而散。既然这样，为什么你们不能各退一步呢？因为如果你们都不能认同对方的想法，那就证明这个想法并没有你认为的那么完美，还有改进的余地。既然如此，你们应该找机会好好的交流一下，综合两个人的想法，选出一个能让双方都满意的方案，这样你们也就不会产生矛盾了夫妻二人冷战不沟通怎么办。
3、学会撒娇
有些人觉得自己年纪大了，不好意思撒娇。这其实没有必要。因为你又不是对着不熟悉的人撒娇，而是对着自己的爱人。那你撒娇又有什么关系呢？如果在你们发生争吵的时候，你能够放下面子，向自己的爱人撒个娇，那说不定就可以直接和好了。对于结婚多年的夫妻来说，撒娇也可以成为一种浪漫。
夫妻关系不和，就是家庭关系不和，所以，为了营造一个良好的家庭氛围，还是尽量减少矛盾，好好经营夫妻关系。
化解夫妻矛盾的小技巧2 1、解决夫妻吵架分歧要学好运用小孩的润化功效
夫妻吵架产生矛盾后有时候出自于好情面，谁都不想要先示弱，家中氛围越来越冷漠，很显而易见小孩是夹在正中间的可怜受害人，而另外小孩也更是夫妇分歧修补能够运用的这种方式之首，小孩是夫妇相互的骨血，你狠心他会的衣食住行不在和睦不温暖的家庭氛围中长大了吗?拥有分歧，多想着小孩吧，或许大家的气迅速就消了，大家的分歧也可以尽早解决。
2、解决夫妻吵架分歧要学好一块儿追忆以往温暖
衣食住行繁忙当中，夫妇就非常容易忽略做这件事儿，那便是追忆夫妇以前的烂漫与温暖，因此夫妇变得更加发麻没有热情，或许你早就遗忘什么叫烂漫什么叫温暖，可是当两人争吵后，何不找个适合的机会，或是去当时恋情的地区，一块儿追忆昔日恋人，想到以前的快乐时光，再想想现钱的大吵大闹与冷淡，就会感觉是实在太的可悲。
3、解决夫妻吵架分歧要学好赞扬另一方
赞美诗处理一切分歧的润滑液，它能够解决冷冰和发麻，能够再次勾起那颗苛刻和敌视的民心，而夫妻之间的赞美诗特别是在必不可少。试着着学会放下说白了的情面，多赞扬另一方不仅能够大大减少夫妇产生分歧的几率，即便早已产生了分歧还可以从而获得快速解决。
4、解决夫妻吵架分歧要学好对另一方1个相拥
夫妇要燃起热情只靠嘴是不好的，何不试着来个深深相拥，或许大家早已好久没有相拥了，1个相拥能够处理夫妻之间的一切恩仇，相拥的一刹那，暖的不仅仅相互的人体，也是那已水冷却的心。
5、解决夫妻吵架分歧要学好关联另一方家人
不管走到哪儿，也无论人们是不是而立之年，在人们内心深处有个最绵软的地区，那便是有父母的家，夫妻吵架请终究不必伤着另一方的'父母，相反，当夫妇拥有分歧，当婚姻生活出现危机时，何不多给另一方父母人某些关心和关注。发自肺腑的尊重另一方父母人，急事比尊重另一方自己更能获得另一方的心，也更能触动另一方的心。
夫妻间拥有分歧或者争吵以后，要学好情感还原，要了解怎样燃起夫妇热情，不能积小患成大麻烦，不然小吵小闹也将会将婚姻生活引向身亡的边沿，夫妻吵架了要立即合好，那样才会让情感长期，婚姻生活平稳。
化解夫妻矛盾的小技巧3 1、陈芝麻烂谷子的事情不能提
和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。
要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”
2、平心静气跟伴侣沟通
夫妻在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。
总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。
3、时常逗对方笑
夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。
逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。
4、不要说狠话
一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。
因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻！
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