因果规律是大自然的本质规律，简单地讲，就是善有善报、恶有恶报。身体不好，一定有恶的因的存在，这个恶因，就是杀害或伤害众生，令众生身体伤痛有病。因此，对治的方法，就是放生。放生能救众生性命，保护众生的身体健康，因此，放生可以让人延寿健康。放生与是否佛缘重无关，道教也提倡放生。因果是佛道公认的客观规律。...

为改变体质保持健康年轻而吃素;虽然素食中含有的维生素和膳食纤维对人体健康大有好处，身体所需的营养成分在素食中几乎都可以获取，维生素B12几乎只存在动物性食物中，脂肪肝吃素的人缺少肉食提供的蛋白质。